アサイーというのは果物でそれをペースト状にし、その上にいちごやバナナ、グラノーラやはちみつをかけて食べるのがアサイーボウルです

アサイーは栄養価も高く、ビタミン、カルシウム、鉄分、食物繊維もたっぷりです

めちゃめちゃ優秀な果物なんです

で、そのアサイーボウルにドはまりしているんです。
どれくらいドはまりしているかと言いますと…
週3~4は仕事終わりに京都や市内の方まで食べに行っています

つい先日、アサイーボウルを全く食べなかった週がありまして…
偶然にも体調を崩してしまいました
私は、アサイーを食べなかったから体調が悪くなったのだと思っています


そこからはまた、週3~4でアサイー巡りをしています
(最近は家でも作っています(笑))

是非、皆さんの知っているアサイー屋さんがあれば教えてください(笑)
以上、青木の余談でした
